Inilah 11 Jenis Makanan Paling Menyehatkan!

Tahukah Anda, kalau tidak ada diet yang sempurna. Entah itu, diet rendah karbohidrat, diet tinggi protein atau diet-diet lainnya. Karena, sebenarnya kita membutuhkan semua zat makanan. Inti dari diet adalah menerapkan pola makan yang seimbang dan sehat. Jadi, selama Anda menerapkan pola makan yang seimbang dan sehat Anda tidak perlu membatasi zat-zat makanan tertentu seperti [...]

Kangker siap menyerang orang yang kurang tidur

Tidur adalah kebutuhan dari setiap manusia, lamanya waktu tidur berdasarkan umur berbeda-beda setiap individu, anak-anak membutuhkan waktu tidur lebih lama dari manusia dewasa, tetapi manusia yang kurang tidur akan di hantui dengan penyakit-penyakit yang ganas, di antaranya adalah kangker, ini terutama akan menyerang perempuan yang kurang olah raga plus kurang tidur.
Sebenarnya olah raga secara rutin [...]

Teh, Minuman yang sangat berkhasiat

Siapa yang suka minum teh? Pasti deh smua orang suka yang namanya teh. teh sudah di percaya banyak manfaatnya. minuman masyarakat indonesia ini menawarkan berjuta manfaat yang ke smuanya belum di ketahui para ilmuan. ni deh penjelasan beberapa manfaat teh oleh sang profesor.
Prof Dr Ir Ali Khomsan selaku Guru besar pangan dan gizi dari Institut [...]

Kurang Tidur? Awas Kena Kanker!

Olah raga secara rutin dapat mengurangi resiko kanker pada perempuan, tapi manfaat itu bisa luput jika perempuan tersebut tidur terlalu sedikit, kata beberapa peneliti AS, Senin (17/11). Studi yang melibatkan 5.968 perempuan di Maryland mengkonfirmasi temuan sebelumnya, bahwa orang yang melakukan kegiatan fisik rutin menghadapi resiko lebih kecil untuk terserang kanker.
Tetapi ketika para peneliti itu [...]

Mandi, Bikin Segar dan Sehat!

Menurut penelitian terbaru mandi ternyata tidak hanya baik untuk membersihkan tubuh dari kotoran dan menjauhkan stress, tapi mandi juga memiliki peranan penting meningkatkan sistem kekebalan, membantu kulit terhindar dari penyakit seperti eksema dan bahkan menyembuhkan masalah medis serius.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine menunjukkan penderita diabetes yang menghabiskan hanya setengah jam [...]

27 Produk Kosmetik Berbahaya Ditarik Dari Peredaran

Berdasarkan hasil investigasi dan pengujian laboratorium Badan POM RI tahun 2007 terhadap kosmetik yang beredar, ditemukan 27 merek kosmetik yang mengandung bahan berbahaya seperti Merkuri (Hg), Asam Retinoat (Retinoic Acid), Zat Warna Rhodamin (Merah K.10 dan Merah K.3). Ke 27 merek tersebut, 11 diantaranya berasal dari luar negeri seperti Jepang dan China, 8 produk dari [...]

Terapi Air Putih

Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter,dll. Hanya minum air minum, penyakit di bawah ini bisa disembuhkan. Anda tak akan percaya sebelum melakukannya. Di bawah ini daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi ini:Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa [...]

Madu, Si Manis Yang Banyak Manfaatnya

Manfaat Madu
1. Kerontokan rambut
Orang yang mengalami kerontokan rambut atau kebotakan dapat memakai campuran minyak zaitun panas, 1 sendok makan madu dan 1 sendok teh bubuk kayu manis sebelum mandi. Oleskan di kepala dan diamkan selama kira-kira 15 menit setelah itu baru dibasuh. Penelitian itu juga membuktikan ramuan yang didiamkan dikepala selama 5 menit pun [...]

Sekeping Coklat Kaya Manfaat

Mereka yang tergila-gila pada coklat sehingga tak mau melewatkan satu haripun untuk tak menikmati sepotong coklat, atau menikmati es krim dengan butiran-butiran coklat di dalamnya, atau pun secangkir coklat hangat termasuk sangat beruntung. Ternyata ‘kegilaan’ itu membawa begitu banyak hal-hal manis bagi tubuh mereka, semanis dan selegit coklat yang mereka santap.Sebuah studi yang dilakukan Univeritas [...]

Putih Telur untuk Hilangkan Komedo

Komode memang tidak terlalu mengganggu penampilan bila dibandingkan jerawat. Tetapi, kotorannya dapat menyumbat kulit wajah dan menjadi awal masalah pada kulit. Komedo lebih sering menghiasi hidung dan mengurangi keindahan wajah dan wanita biasanya memencet komedo untuk menghilangkannya. Justru cara tersebut akan membuat kulit merah dan meradang, apabila menggunakan alat yang akan membuat kotorannya semakin menyumbat.
Ada [...]