Tidur adalah kebutuhan dari setiap manusia, lamanya waktu tidur berdasarkan umur berbeda-beda setiap individu, anak-anak membutuhkan waktu tidur lebih lama dari manusia dewasa, tetapi manusia yang kurang tidur akan di hantui dengan penyakit-penyakit yang ganas, di antaranya adalah kangker, ini terutama akan menyerang perempuan yang kurang olah raga plus kurang tidur.
Sebenarnya olah raga secara rutin [...]
Filed under: Kesehatan Umum | Tagged: HORMON, KANGKER, OLAH RAGA, PEREMPUAN, TIDUR | Leave a Comment »
